yoga dinámico
lunes y miércoles 09:45 a 11:00
martes y jueves 15:00 a 16:15
martes y jueves 19:15 a 20:30
lunes a jueves 21:00 a 22:15
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Nuestras sesiones se basan en las directrices del yoga dinámico. Este es un yoga activo y enérgico, que te ayuda a tonificar, estirar los músculos y reeducar la postura invitándote a descubrir el camino de la conciencia a través de la respiración, la relajación y la meditación.
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yoga dinámico avanzado
lunes, miércoles y viernes
14:15 a 15:30 |
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Concreta, estabiliza, controla, respira, ejecuta.
Estás haciendo yoga dinámico.
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 yoga embarazo
lunes y miércoles 09:45 a 11:00
martes y jueves 15:00 a 16:15
martes y jueves 19:15 a 20:30
lunes a jueves 21:00 a 22:15 |
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Disfruta conscientemente de esta maravillosa experiencia. El yoga es la forma ideal de cuidarte física y emocionalmente y de potenciar la comunicación con tu bebé desde el primer día de embarazo.
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danza del vientre
lunes 19:15 a 20:30
La danza favorece la liberación y la expresión de tu cuerpo y tus emociones. Diviértete, disfruta y déjate sentir. |
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